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肉類食物搭配山楂有什么好處?
女,25歲
2019-01-24 13:41
病情描述:
我媽在做肉類食物的時候,喜歡在里面放一些山楂,肉類食物搭配山楂有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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宋觀禮
副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2019-01-24 14:09
肉類搭配山楂有很多好處,做肉類
食物
時放一些山楂是有益身體健康的。山楂可以
健脾
開胃、消食化滯,煮肉時放點可以解油膩,使肉更容易被人體消化;山楂中還含有豐富的酸類物質(zhì)和解脂酶,入胃后能增強酶的作用,搭配肉類可以中和肉類中的胺類物質(zhì),從而去除腥膻味,還能促進肉食消化,有助于
膽固醇
轉(zhuǎn)化。