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肉類食物搭配山楂有什么好處?
病情描述:
我媽在做肉類食物的時候,喜歡在里面放一些山楂,肉類食物搭配山楂有什么好處?
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  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2019-01-24 14:09
    肉類搭配山楂有很多好處,做肉類食物時放一些山楂是有益身體健康的。山楂可以健脾開胃、消食化滯,煮肉時放點可以解油膩,使肉更容易被人體消化;山楂中還含有豐富的酸類物質(zhì)和解脂酶,入胃后能增強酶的作用,搭配肉類可以中和肉類中的胺類物質(zhì),從而去除腥膻味,還能促進肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。