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退燒的方法很多，不同的體溫應該采取不同的退燒方法，溫度低于38.5度，一般物理降溫退熱的方法：1.冷敷法：取20°的水，用軟毛巾浸入后擠壓，使其不滴水后置于前額、腋下、大腿內(nèi)側(cè)降溫，3-5分鐘換一次，.溫水浴法（32-34°）和酒精擦拭法，擦拭部位同上。但需避免擦拭胸、腹和后背部，以免引起心律減緩或腹瀉。