薏米紅豆湯對身體有哪些作用？

女，34歲 2019-01-22 11:33

病情描述:

我的脾胃比較虛弱，經常在三伏天氣的時候吃不下去東西，薏米紅豆湯對身體都有哪些功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-22 11:46

如果在暑天的時候，經常出現中暑的癥狀，或者是脾胃虛弱的人在夏季的時候都可以喝一些薏米紅豆湯，薏米紅豆湯能夠排除身體的濕氣，還可以補充身體所需要的營養(yǎng)成分，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2019-01-22 11:46

紅豆薏米湯是去濕邪最好的一種食材，非常適合夏季或平時濕氣很重的人群使用，可以去濕健脾。而且具有營養(yǎng)頭發(fā)防止脫發(fā)并且使頭發(fā)光滑柔軟的作用。長此喝紅豆薏米湯可以消除色斑，對于面部粉刺皮膚粗糙都有明顯的療效。紅豆薏米湯具有高纖維低脂肪的一個特點，具有良好的潤腸通便降血壓降血脂調節(jié)血糖解毒抗癌預防結石健美減肥的作用。

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