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不吃早餐可以嗎？
病情描述:
為了節(jié)省點(diǎn)時(shí)間多睡會(huì)，早上起床都風(fēng)風(fēng)火火的，早餐都不吃了就趕著去上班，這樣不吃早餐可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-21 15:09
    不吃早餐其實(shí)是對(duì)身體有危害的，會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)有危害，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。也會(huì)對(duì)大腦有危害，如造成血糖過低，腦意識(shí)活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)障礙，長期如此，勢(shì)必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。經(jīng)常不吃早餐還會(huì)造成動(dòng)脈硬化且更易導(dǎo)致肥胖、易患膽石癥、易患胃病等。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-01-21 15:09
    不吃早餐是不可以的。早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后，已做好充分準(zhǔn)備迎接一天的工作、學(xué)習(xí)，這時(shí)需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。
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