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提肛運(yùn)動(dòng)能壯陽嗎
病情描述:
我的性能力越來越差了,每次和老婆親熱的時(shí)候總是兩三分鐘就草草了事,朋友說堅(jiān)持提肛運(yùn)動(dòng)可以壯陽,是不是真的呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2019-01-13 14:23
    鍛煉就是最好的壯陽藥,而提肛運(yùn)動(dòng)也是一種運(yùn)動(dòng)鍛煉方式,自然對(duì)壯陽有幫助。提肛運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練尾骨至恥骨中的骨盆底肌肉群,這些肌肉群能夠支持膀胱功能以及性交活動(dòng),使血液循環(huán)到陰莖部位,增強(qiáng)陰莖海綿體壓力,從而延長(zhǎng)射精時(shí)間。提肛能提升陽氣、排除濁氣,經(jīng)常練習(xí)能起到好的養(yǎng)生效果,對(duì)冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張等也有一定的輔助治療和預(yù)防效果。
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2019-01-13 14:23
    提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)男女均有提高性功能的作用。經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)是可以起到一定的壯陽作用的,因?yàn)樵谑湛s肛門的時(shí)候,陰莖也會(huì)像托弓一樣的提起來,如果能夠堅(jiān)持鍛煉,就可以讓尿道括約肌的收縮力變得更強(qiáng),這樣就可以延長(zhǎng)自己的性生活,而且自己射精的時(shí)候會(huì)更有力度,也有助于讓女性盡快的受孕。
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慢性前列腺炎是一種常見的泌尿科疾病。在日常生活中,當(dāng)患有慢性前列腺炎的時(shí)候,也不要太過于緊張和害怕。這時(shí)候患者們可以通過自己日常的調(diào)節(jié),進(jìn)行按摩、熱療的方式來進(jìn)行治療。另外,還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況,使用一些藥物來進(jìn)行治療。
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