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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人貧血吃什么好
病情描述:
最近感覺(jué)我頭暈，身體很是不舒服，老年人貧血吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-01-18 13:44
    貧血疾病患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以多吃些動(dòng)物血制品、動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、芹菜等食品，或吃些“含鐵的補(bǔ)血?jiǎng)薄Ｈ绻羌膊∫鸬呢氀?，?qiáng)烈建議應(yīng)由醫(yī)院對(duì)癥治療以策安全。老年人貧血是由于骨髓造血功能衰退，加上腸胃消化系統(tǒng)功能的下降鐵的吸收不足，如慢性失血性疾病，胃腸道出血者、消化性潰瘍、痔瘡等很容易造成缺鐵性貧血。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-01-18 13:44
    貧血疾病患者一定要少食多餐，多吃新鮮的食物，最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營(yíng)養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，具有補(bǔ)血活血的功效。