葉酸的服用時(shí)間：吃葉酸的時(shí)間，應(yīng)該是在每天早飯或者是晚飯后半小時(shí)，這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人體內(nèi)的
食物都已經(jīng)消化完了，這個(gè)時(shí)候吃葉酸，人體就可以更好的吸收葉酸，所以說，每天早上或者吃完飯后半個(gè)小時(shí)，是吃葉酸的最佳時(shí)間。葉酸也叫做
維生素b9，屬于一種水溶性維生素，而葉酸最強(qiáng)大的功能就是可以防止
胎兒出現(xiàn)畸形，并促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
