五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

便秘可以引起或加重痔瘡的病情，有痔瘡有時(shí)不愿意大便也加重便秘。關(guān)鍵是改變便秘。可以 晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。可以適量飲溫開水以助潤(rùn)腸通便。主食不要過于精細(xì)，適當(dāng)吃些粗糧。