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橄欖油如果長期食用，具有非常好的營養(yǎng)保健作用。其不僅能夠降低膽固醇，防止心血管疾病的發(fā)生。而且，對由于膽固醇濃度過高引起的動脈粥樣硬化以及動脈粥樣硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血等疾病均有一般的防治功效。