失眠與激素有聯(lián)系嗎？

女，35歲 2019-01-07 12:13

病情描述:

我昨天在一篇雜志看到，有些激素會(huì)引起失眠，失眠與激素有聯(lián)系嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁紅主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-01-07 12:57

失眠與激素有一定的聯(lián)系，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致失眠。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致失眠原因有以下：內(nèi)分泌失調(diào)其實(shí)也是激素失調(diào)。這些都會(huì)導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生的。這與作息和飲食結(jié)構(gòu)有很密切的關(guān)系。睡眠不足，或睡眠質(zhì)量不高易造成神經(jīng)衰弱，從而使精神壓力變大，精神緊張，容易暴躁易怒。
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朱陵群主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 2019-01-07 12:57

近幾年，研究證實(shí)，失眠與一些激素存在某種聯(lián)系。許多失眠患者服用褪黑素，可劑量要比他們的生理性褪黑素高10倍。研究結(jié)果是，褪黑素的使用只有3mg的中值劑量可使患者恢復(fù)正常睡眠。

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