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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多夢會影響睡眠質(zhì)量嗎？
病情描述:
我平時白天想太多事情之后，晚上就容易做夢。多夢會影響睡眠質(zhì)量嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-01-08 13:34
    多夢不一定是病，某人之所以感覺多夢，其原因是很多夢被記住了，被記住的原因是睡眠有中斷。所以多夢的人，往往睡眠連續(xù)性不好。如果影響睡眠質(zhì)量，建議至醫(yī)院就診，尋找睡眠中斷的原因。
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