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月餅含糖量高嗎
病情描述:
我正在減肥，很多含糖量高的東西不能吃，月餅含糖量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-01-11 13:23
    一般的月餅含糖量很高，油脂含量也較高，糖尿病患者及血糖偏高人群、肥胖人群都不建議食用。無糖月餅幾乎是不存在的，即使不添加蔗糖，小麥粉作為月餅皮的主要配料，含有淀粉等碳水化合物，被人食用后必然轉(zhuǎn)化成糖，攝入過多同樣會(huì)引起血糖升高。特別是老人、兒童及胃腸不適者，切忌過量食用，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況適量食用。
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