五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么吃西紅柿能延緩皮膚衰老？
病情描述:
閨蜜推薦我經(jīng)常吃一些西紅柿，說是能延緩皮膚衰老，為什么吃西紅柿能延緩皮膚衰老？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-01-05 13:23
    因為具有極強的清除人體自由基的作用，還能促使細胞的生長和再生，起到延緩衰老的作用，西紅柿含有多種強抗氧化物質(zhì)，如維生素C、維生素E、胡蘿卜素、番茄紅素、硒等，能有效地清除體內(nèi)各器官和組織中的自由基，減少它們對細胞及機體的傷害，從而對于老年人器官衰退的老化疾病有一定的改善功能，起到增強免疫力、延緩衰老的作用。因此，經(jīng)常食用西紅柿，有益于緩解老年病起到延緩衰老、益壽延年的輔助食療養(yǎng)生好處。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-01-05 13:23
    西紅柿是一種很常見的蔬果，這種蔬果中的微量元素含量特別豐富，經(jīng)常吃西紅柿不僅能夠有益人體健康，并且還可以延緩皮膚衰老，20多歲時，皮膚膠原蛋白生成更緩慢，死皮細胞脫落減速。研究表明，番茄紅素和β-胡蘿卜素也有助于清除自由基，防止皮膚衰老。紅薯、胡蘿卜、哈密瓜和綠葉蔬菜富含β-胡蘿卜素;西紅柿和西瓜則含有豐富的番茄紅素。