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女人痛經(jīng)如何緩解
病情描述:
患上了痛經(jīng)疾病已經(jīng)好幾年了，女人痛經(jīng)如何緩解？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-01-01 13:13
    患上了痛經(jīng)疾病一定要注意平時的生活習(xí)慣，痛經(jīng)者經(jīng)期要注意保暖，尤其腿和腳，不要吃生冷辛辣食物，注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換，同時避免過勞，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-01-01 13:13
    患上了痛經(jīng)可以采用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，患者多喝一些溫?zé)岵⑶掖龠M(jìn)血液循環(huán)的飲料，如紅糖水、姜茶等。攝取具有補(bǔ)血功能的食物，如紅棗、蓮子、川貝等，可將它們熬成滋補(bǔ)粥，睡前飲用，不但能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適，還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、使膚色紅潤。
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