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說話唱歌氣不足怎么辦
病情描述:
最近參加學校的合唱團，老是感覺說話唱歌的時候氣不足，說話唱歌氣不足怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧宇彤 主任醫(yī)師 復旦大學附屬中山醫(yī)院 2019-01-06 11:29
    說話唱歌氣不足的人平時可以練習最大吸氣量。這個練習是深呼吸練習，練習的目的是為了打開所有閑置的、平時呼吸用不到的、儲備的肺泡，讓它們在歌唱中發(fā)揮作用，以便在歌唱中獲得最大吸氣量，因而這種練習是強制往肺里吸氣，讓所有的肺泡都活動起來。練習的目的是為了滿足歌唱時快速換氣的需要。練自己的肺活量，多游泳，多跑步。要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩(wěn)，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭。
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-01-06 11:29
    說話唱歌氣不足建議到醫(yī)院檢查胸片看一下，看是否存在肺部疾病，導致出現(xiàn)你目前癥狀的可能，根據(jù)檢查情況看是否需要進行治療，說話唱歌氣不足還要考慮是屬于氣血虧虛導致的癥狀，一旦過度用力就是會出現(xiàn)明顯的氣短，氣短的癥狀是可以使用點滋補氣血的藥物進行治療一下。效果是很不錯的。
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