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紅棗經(jīng)期能補血嗎？
病情描述:
我經(jīng)期血量比較大，媽媽給我準備紅棗補血，紅棗經(jīng)期能補血嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-01-03 13:01
    紅棗是很多女性朋友的必備品之一，很多女性都有在吃特別在特殊時期更會吃些紅棗，月經(jīng)期是可以吃紅棗的，而且適當?shù)亩喑约t棗還會有利于我們的月經(jīng)期輕松的度過。紅棗是不會使我們的月經(jīng)的數(shù)量增多的，因為補血并不意味著活血，也不意味著就會使我們的失血增多。因此大家在月經(jīng)期是可以放心的食用紅棗的。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-03 13:01
    當然可以了，但是要搭配食用，比如：黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。補中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過多，貧血及身體虛弱者。