菌藻食物能促進(jìn)人體新陳代謝嗎？

男，26歲 2019-01-01 13:15

病情描述:

我的老公臉上長好多暗瘡，菌藻食物能促進(jìn)人體新陳代謝嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-01 13:53

臉上有暗瘡，很有可能是腸道垃圾太多，可以多吃菌藻類食物。像海帶、黑木耳等菌藻類食物，它們含有大量植物膠原成分，能有效促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，減少便秘，清潔腸道,是人體新陳代謝的好幫手。海帶不論煮湯、炒或涼拌,味道都不錯，烹調(diào)時放幾滴醋，不但可以調(diào)味，還有益于鈣的吸收。
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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2019-01-01 13:53

菌藻類食物含有大量植物膠原成分，能有效促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，減少便秘，清潔腸道，是人體新陳代謝的好幫手。海帶不論煮湯、炒或涼拌，味道都不錯，烹調(diào)時放幾滴醋，不但可以調(diào)味，還有益于鈣的吸收。

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