臉上長(zhǎng)痘平時(shí)多吃粗糧和蔬菜水果來調(diào)理，保持大便通暢，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，臉上長(zhǎng)痘痘，除了從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)外，在平時(shí)的工作和生活中，還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，每天晚上按時(shí)睡覺，避免熬夜，做好
皮膚的清潔工作?？梢詫v碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15－20分鐘后洗凈，對(duì)油性皮膚和長(zhǎng)有暗瘡、
毛孔粗大和
青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
