失眠的癥狀與哪些原因有關(guān)？

男，30歲 2018-12-22 12:32

病情描述:

我老公最近晚上很晚才睡，也睡不著，想了解失眠的癥狀與哪些原因有關(guān)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院 2018-12-22 12:37

失眠的癥狀可能是情緒過于激動或者持續(xù)性精神緊張所致，也可能是服用了某些藥物或者睡眠環(huán)境不佳引發(fā)的。在早期可以通過按摩方法來緩解，在睡覺前也可以聽一些舒緩音樂，幫助緩解緊張焦慮情緒，也有助于改善睡眠質(zhì)量，如果失眠比較嚴重的，就需要通過口服安神養(yǎng)心藥物緩解。
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鳳兆海副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-12-22 12:56

失眠的癥狀常與軀體不適、心理疾病以及其他睡眠障礙共同出現(xiàn)，有時也與某些藥物的使用或物質(zhì)濫用相關(guān)。因此，出現(xiàn)了失眠的相關(guān)癥狀，要積極尋找引起失眠的原因，這與失眠的治療與預(yù)后密切相關(guān)。
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郭玫主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-12-22 12:56

失眠的癥狀跟環(huán)境、精神等因素都有關(guān)系。環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變，強光，噪音以及高溫等。個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等，或由于工作，娛樂形成生理節(jié)律紊亂性失眠。軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，包括一些本身與睡眠有關(guān)的疾病.如呼吸暫停綜合征，睡眠周期性功能等。精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠，心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠

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