晚上睡幾個(gè)小時(shí)算失眠呢？

女，65歲 2018-12-20 14:02

病情描述:

我平時(shí)睡覺很淺，有時(shí)候睡三四個(gè)小時(shí)就醒了。晚上睡幾個(gè)小時(shí)算失眠呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-12-20 14:53

失眠是一種主觀感受，失眠的醫(yī)學(xué)診斷也是以主觀感受為判斷依據(jù)：患者主觀感受睡眠數(shù)量或者質(zhì)量不滿意，持續(xù)一個(gè)月并干擾到白天活動(dòng)。而不是依據(jù)睡眠時(shí)長判斷是否失眠。每個(gè)人需要的睡眠時(shí)長不一樣。

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