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想要判斷自己是不是得了抑郁癥,就看是不是有以下癥狀：1、無精打采;2、做什么事情都沒興趣;3、抵抗力下降；4、脾氣變的越來越差；5、變得不想說話；6、經(jīng)常睡不好；7、體重消瘦。只要出現(xiàn)以上癥狀，就初步可以認(rèn)定有抑郁癥的傾向，可到醫(yī)院確診。