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怎樣避免抑郁癥復發(fā)？
病情描述:
哥哥因失戀得的抑郁癥經(jīng)過治療現(xiàn)在已經(jīng)好轉(zhuǎn)。聽說這個病容易復發(fā)。不知道我們能做些什么，請問怎樣預防抑郁癥復發(fā)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2018-12-16 12:33
    獲得適量的睡眠。睡眠除了更好地幫助你的身體功能外，它還是一種情緒調(diào)節(jié)器，可以讓你放松心情。吃健康的飲食。吃低脂肪飲食，富含維生素，ω-3脂肪酸（在魚中發(fā)現(xiàn)）和葉酸可以有助于情緒調(diào)節(jié)和平衡。避免酒精和毒品。酒精是一種抑制劑，可以改變你的情緒，甚至不會意識到它。更重要的是，那些處于抑郁癥風險的人也更容易酗酒。為了在短期和長期身體健康，盡量避免它。這些都有助于預防抑郁癥復發(fā)。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2018-12-16 12:33
    心理治療和社會支持系統(tǒng)對預防復發(fā)也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力,幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題,提高患者應對能力,并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境,以防復發(fā).
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神經(jīng)官能癥是什么
神經(jīng)官能癥是精神病的一種，它也可以作為一種精神障礙的統(tǒng)稱。這種病如果不及時治療的話，很有可能會引起生理性病變。在發(fā)病初期患者會出現(xiàn)頭痛失眠，并且這種癥狀是間歇性的，反復出現(xiàn)的。隨后患者就會開始記憶減退，并且還會出現(xiàn)心臟功能障礙，感到心悸胸悶。
如何治療神經(jīng)官能癥
神經(jīng)官能癥的治療主要以心理治療為主，藥物治療為輔，藥物治療主要作用是為了控制焦慮、強迫等癥狀；心理治療可分為領悟、指導、實踐，心理治療有精神分析法、認知等不同方法，根據(jù)患者的不同特點，采取不同的治療方法。
神經(jīng)官能癥吃什么中藥
神經(jīng)官能癥目前在臨床中被統(tǒng)一稱為神經(jīng)癥，使用中醫(yī)中藥治療可以加快恢復速度，患者可以在中醫(yī)指導下選用的中藥有柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹朱砂安神丸、枕中丹等等。
神經(jīng)官能癥的病因有哪些
神經(jīng)官能癥的病因，首先有可能是壓力過大誘發(fā)的，比如長期工作又或者是壓力過大；其次是精神刺激誘發(fā)的，包括親人亡故以及重大經(jīng)濟損失；還有就是暗示和自我暗示；最后就是一些綜合因素，包括精神障礙以及甲狀腺功能衰退等等。
神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應而導致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內(nèi)分泌因素如果發(fā)生紊亂反應也會出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當然在此期間也不排除遺傳因素。