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多曬太陽有助于抑郁癥的恢復(fù)嗎？
病情描述:
我有抑郁癥，喜歡曬太陽，覺得曬曬太陽心情就會放松，那多曬太陽有助于抑郁癥的恢復(fù)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-12-16 13:24
    曬太陽對于抑郁癥的恢復(fù)有一定的幫助，抑郁癥大多數(shù)陰天的時(shí)候比較嚴(yán)重，而天好的時(shí)候就比較好。曬太陽可以是自己郁悶的心情好點(diǎn)，心情好可以減輕病，這就是中醫(yī)所說的陰陽平衡。有的是上午比較重，有的是晚上比較重有的陰天較重。大部分都是屬于陰。中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥屬于陰性病癥。所以曬太陽是有好處的。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2018-12-16 13:24
    多曬陽光對治療抑郁癥是有一定的幫助的。因?yàn)楣饩€不僅能穩(wěn)定人體生物鐘，還通過分泌褪黑激素來幫助睡眠。光療也已經(jīng)成為抑郁癥輔助治療的手段之一，多接觸陽光的照射能夠讓人產(chǎn)生輕松愉悅的心情，改善抑郁。
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神經(jīng)官能癥是引發(fā)猝死的原因嗎
神經(jīng)官能癥可引起植物神經(jīng)功能紊亂，使患者感到不適，但神經(jīng)官能癥被排除為器質(zhì)性病變，幾乎沒有猝死的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致猝死的疾病有：冠心病，心肌病，腦出血和其他急性心腦血管疾病，哮喘，過敏和紫癜也可引起猝死。
神經(jīng)官能癥吃什么中藥
神經(jīng)官能癥目前在臨床中被統(tǒng)一稱為神經(jīng)癥，使用中醫(yī)中藥治療可以加快恢復(fù)速度，患者可以在中醫(yī)指導(dǎo)下選用的中藥有柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹朱砂安神丸、枕中丹等等。
神經(jīng)官能癥怎么醫(yī)治
神經(jīng)癥包括恐懼癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥等疾病。不同的疾病有不同的治療方案和治療重點(diǎn)。嚴(yán)格來說是一種精神疾病，一種由精神因素引起的疾病，對于這類患者，首先是心理療法和物理療法，如果效果確實(shí)不好，則只能使用藥物療法。
社交恐懼癥治療方法
社交恐懼癥屬于恐懼癥的一種，是一種心理方面的疾病。當(dāng)患上社交恐懼癥之后，患者不要太過于焦慮，以免加重自己的病情。這時(shí)候可以通過看心理醫(yī)生，接受心理治療，使用藥物來進(jìn)行治療，患者自己也需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)來進(jìn)行治療。
社交恐懼癥有什么癥狀
社交恐懼癥患者的不良癥狀，首先是跟別人溝通交流的時(shí)候，往往不敢正視別人的眼睛，生怕會被別人窺視自己的內(nèi)心；其次是患者不喜歡主動跟別人交流，甚至拒絕交流；再者是不善于維持友誼關(guān)系；最后是不喜歡外出，卻又渴望被邀請。