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抑郁癥怎樣治療最有效?
病情描述:
和丈夫離婚后受不了刺激得了抑郁癥，為了孩子我不想這樣，抑郁癥怎樣治療最有效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2018-12-23 14:30
    比較嚴重的抑郁癥，是需要看醫(yī)生的，如果是輕度抑郁癥可以不吃藥治療，可以通過心理治療和自我調(diào)節(jié)來治愈，平時多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現(xiàn)實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2018-12-23 14:30
    最為有效的是藥物治療加心理治療，輕微的可以單獨用心理治療，治療抑郁癥的藥物有個特點就是起效慢，往往需要兩周以上才能收到比較好的效果，需要時間，而且好了之后，不能馬上停藥，需要進行鞏固治療和維持治療，正規(guī)的療程要兩年。
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