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為什么抑郁癥傾向晚睡晚起？
病情描述:
老是早上不想起來，心情不高興，為什么抑郁癥傾向晚睡晚起？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-12-13 14:42
    抑郁癥傾向晚睡晚起，因為抑郁癥有晨重晚輕節(jié)律，當(dāng)中度抑郁癥時，如果早晨的抑郁嚴重度是100，到晚上的抑郁嚴重度就剩40，這種病人為了躲避早晨較重的抑郁情緒，也是因為精力缺乏而起不來，所以渾渾噩噩地睡到中午，感覺好一些才起來。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2018-12-13 14:42
    因為抑郁癥有晨重晚輕節(jié)律，當(dāng)中度抑郁癥時，如果早晨的抑郁嚴重度是100，到晚上的抑郁嚴重度就剩40，這種病人為了躲避早晨較重的抑郁情緒，也是因為精力缺乏而起不來，所以渾渾噩噩地睡到中午，感覺好一些才起來。
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神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個比較嚴重的疾病，在治療上會有一些難度，平時有的食物可能會加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
神經(jīng)官能癥該怎樣治
神經(jīng)官能癥治療，可以采用藥物以及物理方法來進行同時治療。一般來說以物理和精神方面的治療為主，藥物治療為輔。同時還要幫助患者做一定的心理咨詢，給患者提供一個良好健康的生活環(huán)境。因為是神經(jīng)系統(tǒng)方面的異常，所以治療比較麻煩。
什么是社交恐懼癥
這是一種神經(jīng)癥，這些患者明明知道自己的這種恐懼是不合理的，但就是難以控制自己的恐懼，它是有特定的對象或者處境引起的。社交恐懼癥發(fā)作的時候會有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者會盡力的去回避引起自己恐懼的事物或者處境，或者帶著恐懼感去忍受。
如何消除社交恐懼癥
社交恐懼癥患者要學(xué)會接納自己。學(xué)會接納自己內(nèi)心的恐懼，鼓勵自己，勇敢面對。每天可以給自己加把勁，不否定自己。不要宅在家里，走出去，多運動。放下過多的心理負擔(dān)。還要多聽一些優(yōu)雅的音樂來陶冶情操。
社交恐懼癥會遺傳嗎
社交恐懼癥可能會發(fā)生遺傳，與基因和染色體變異等先天性因素有一定關(guān)系。但相對來說遺傳幾率較低，且不是發(fā)病唯一因素，大多數(shù)情況還是與后天因素有關(guān)。其中在臨床方面多見的主要是家庭關(guān)系緊張和生理功能遺傳，不良心理和性格也可成為誘因。