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青芒果的功效有哪些
病情描述:
我很喜歡吃水果，特別喜歡吃芒果山竹這些。平常去超市的時候也會買一些，我一般買芒果都是買那種熟透的、黃澄澄的。今天去超市的時候發(fā)現(xiàn)一部分青芒果在打特價很多人都在買，這種沒熟的芒果可以吃嗎，對身體有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-12-14 14:30
    青芒果的功效：1.豐富的維生素C，能夠促進(jìn)機(jī)體免疫力提高。2.青芒果口味較為酸甜，能減輕孕婦嘔吐癥狀。3.青芒果含有較多的果酸，能促進(jìn)胃液的分泌，從而緩解消化不良、便秘等癥狀。因此建議適量食用青芒果，對機(jī)體健康具有明顯效果。
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