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經(jīng)常吃巧克力的危害是什么
病情描述:
我女友經(jīng)常就會去超市買巧克力回來吃，經(jīng)常吃巧克力的危害是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-12-13 14:41
    有很多人都比較喜歡吃巧克力，適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Γ軌蚓徑獾吐涞那榫w，讓人興奮，并且還有助于加強(qiáng)記憶力。但是巧克力是一種高熱量食品，其中脂肪含量相當(dāng)高，但是不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。但是喜愛吃巧克力的人只要通過增加適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動來維持能量平衡，就不會引起肥胖。所以，要吃到甜絲絲的巧克力的女士們，要多運(yùn)動。
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