怎樣吃枸杞子能夠壯陽呢？

男，46歲 2018-12-19 12:43

病情描述:

每次買回來給我妻子之后，我都是用枸杞子泡水喝，怎樣吃枸杞子能夠壯陽呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-12-19 13:14

當(dāng)男性出現(xiàn)腎虛的時候，就有可能會引起性欲的減退，所以吃枸杞子能夠滋補(bǔ)肝腎，而且可以提高男性的性能力，所以直接嚼食枸杞子，就可以起到壯陽的功效，中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補(bǔ)腎氣強(qiáng)筋骨。枸杞子補(bǔ)腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥。
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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-12-19 13:14

直接用嘴嚼著吃，枸杞中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分。如果嚼著吃枸杞子，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。枸杞煲粥補(bǔ)腎壯陽，枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進(jìn)行調(diào)味。功效：每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎不足的作用。久服亦可壯陽。

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