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三間穴是手陽明大腸經的常用腧穴之一位于手背第二掌骨橈側，掌骨小頭后方凹陷處，握拳取穴，主治咽喉腫痛，齒痛，目痛，胸腹?jié)M，氣喘，熱病，手背紅腫等病癥，咳嗽有的時候是肺氣上逆，按摩三間穴有助于下氣，使得咳嗽癥狀緩解，用大拇指的指尖和指腹開始按摩。先向下按摩，再揉。順時針方向按摩約10次。然后再逆時針方向按摩約10次，揉的時候有點酸酸的，略微發(fā)脹的感覺。