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嘴呼吸的危害怎樣改正
病情描述:
孩子今年12了,睡覺時老是用嘴呼吸,網(wǎng)上說用嘴呼吸是有危害的,那么怎樣改善用嘴呼吸呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-12-04 13:52
    改善用嘴呼吸的危害我們可以按照以下幾點要求做:
    1、接受專科醫(yī)師治療。
    2、睡覺帶特制面紗:對養(yǎng)成張口呼吸習慣的寶寶,在他晚上睡覺時,給他戴上一個三層紗布的小口罩,把鼻孔留在外邊,迫使其改用鼻腔呼吸。
    3、上下唇、頰肌訓練。
    4、經(jīng)常閉口鼓氣。
    5、在做操或慢跑時,注意閉口用鼻呼吸。
    6、牙齒矯治。
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