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心肺不好怎么調(diào)理
男,31歲
2018-12-03 18:12
病情描述:
天氣變冷,我的心肺功能開始變得不好,想知道心肺不好要怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
宋觀禮
副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-12-03 18:42
心肺功能不好的患者都是可以通過飲食和
運(yùn)動(dòng)
來進(jìn)行調(diào)理的,在飲食上,患者可以可以吃一些陳皮,陳皮能夠增強(qiáng)
腸胃
蠕動(dòng),同時(shí)還看可以緩解
胸悶
不舒服等癥狀。陳皮也能夠讓心肺功能得到強(qiáng)化。另外平常的時(shí)候也是可以用步行的辦法來進(jìn)行鍛煉的,但是步行的速度一定要比平常的快很多才可以有效果出現(xiàn),而且還能有效的豐富人的腦思維。