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減肥能喝佳得樂嗎
病情描述:
最近和男朋友每天都在跑步減肥，男朋友每次跑步后都喜愛買佳得樂喝，不知道減肥能喝佳得樂嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-11-28 14:12
    減肥期間可以喝佳得樂，不會發(fā)胖，因為佳得樂運動飲料一般是不會影響減肥效果的；因為它們本身的能量密度是非常低的；而且其中含有較多的礦物質(zhì)元素，可以有效地緩解因為運動帶來的疲勞感，此外還可以起到補充體液和電解質(zhì)的作用，所以是可以適量飲用的。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-28 14:12
    可以喝佳得樂飲料，不會影響到減肥，因為佳得樂和脈動之類的運動飲料一般是不會影響減肥效果的；因為它們本身的能量密度是非常低的；而且其中含有較多的礦物質(zhì)元素，可以有效地緩解因為運動帶來的疲勞感，此外還可以起到補充體液和電解質(zhì)的作用，所以是可以適量飲用的。
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