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適合中老年人的牛奶有哪些？
病情描述:
超市里賣的牛奶種類比較多，但是我媽都70多歲了，我不知道給她喝什么牛奶，適合中老年人的牛奶都有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-27 14:30
    牛奶里含有較多的維生素，而且經(jīng)常喝牛奶，可以補(bǔ)充身體的維生素a維生素d維生素e維生素k，而且牛奶里面有特有的香氣，特別適合中老年人服用，中老年人的消化系統(tǒng)功能退化，能量需要減少，中老年人還面臨慢性疾病的風(fēng)險。中老年奶粉減少了牛奶中含有的脂肪，有的中老年奶粉還特別添加了歐米伽脂肪，既保持好的口感，也利于對高膽固醇血癥的預(yù)防。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-11-27 14:30
    適合中老年人的牛奶有：老年人因?yàn)槿菀?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松，所以還是選擇高鈣奶比較好，要是怕胖中脂牛奶也行，如果是肥胖者或者三高的人群還可以選擇脫脂牛奶或者是低糖牛奶，低脂高鈣，或者中老年人的牛奶一般還是訂的鮮牛奶酸奶比較好，訂的鮮牛奶有益老人消化對胃好.還有營養(yǎng)。
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