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為什么倒春寒要多吃蔥姜蒜？
病情描述:
進入倒春寒后，我媽做飯的時候就會加一些蔥姜蒜，為什么倒春寒要多吃蔥姜蒜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-11-27 12:26
    如果想要身體健康、長壽，就需要多注意自己的飲食問題，日常飲食上不僅要注意食材的新鮮，并且還應當注意季節(jié)問題，倒春寒的時候最好是適當?shù)亩喑允[、姜、蒜，經(jīng)過一冬天的寒冷，人體的陽氣已經(jīng)深藏于體內(nèi)不能散發(fā)，所以在“倒春寒”時可以吃一些蔥姜蒜等味沖的食物，它們能夠益氣通陽、祛散陰寒，而其中所含的有效成分還能起到殺菌防病、預防感冒的功效。
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