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吃魷魚(yú)有哪些功效？
病情描述:
我喜歡吃魷魚(yú)，特別是鲅魚(yú)水餃，吃魷魚(yú)有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-12-01 13:00
    鲅魚(yú)的功效是很多的，比如：1.魷魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬?。2.魷魚(yú)還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，魷魚(yú)中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。3.恢復(fù)視力，改善肝臟功能。4.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。5、魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血。
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