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孩子吃湯泡飯好消化嗎？
病情描述:
總覺得孩子還小消化不好，每次做飯的時候我都是給他弄的湯泡飯，孩子吃湯泡飯好消化嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-12-01 12:32
    孩子的飲食應(yīng)該營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且要多吃豆制品，雞蛋，瘦肉，雞鴨和魚，這些都是屬于高蛋白低脂肪的食物，而且也有利于寶寶的吸收，有的孩子不愛吃菜，卻喜歡用湯或水泡飯吃，這樣，很多飯粒還沒有嚼爛就咽下去了。孩子的飲食安排應(yīng)盡量做到花色品種多樣化，葷素搭配，保證每日能攝入足量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及維生素、礦物質(zhì)等。
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