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吃雞蛋能幫助減肥嗎？
病情描述:
雞蛋里面的營養(yǎng)成分特別豐富，平常我也不敢吃雞蛋，但是老公告訴我能減肥，吃雞蛋能幫助減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-27 14:17
    雖然雞蛋里面的營養(yǎng)成分比較豐富，吃雞蛋可以補充身體所需要的大量營養(yǎng)成分，但是吃雞蛋是比較耐餓的，所以經(jīng)常吃雞蛋，就能夠起到減肥的作用，雞蛋幫助減肥。研究證明，早餐吃雞蛋的人，比吃餅的人更容易減輕體重。
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