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吃核桃對(duì)孕婦都有什么好處？
病情描述:
為了補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，在我懷孕之后，老公經(jīng)常讓我吃核桃，吃核桃對(duì)孕婦都有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-12-02 12:35
    吃核桃對(duì)孕婦的好處是比較多的，睡眠不好的孕婦吃核桃還能夠幫助睡眠，并且也能夠補(bǔ)充孕婦身體所需要的微量元素，核桃是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢(mèng)和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。