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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長期失眠是由什么引起的？
病情描述:
我爺爺一直長期失眠，治了也沒見好，長期失眠是由什么引起的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2018-11-26 14:15
    長期失眠的患者約半數(shù)因潛在精神情緒障礙引起，比如焦慮抑郁癥、長期飲酒及藥物依賴等。其他常見原因如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛及頭痛等慢性疾病，以及睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣發(fā)作和不寧腿綜合征等。心絞痛和心律失常患者因擔心夜間睡眠時發(fā)作加重病情，感覺孤立無援而不敢睡覺。
  • 鳳兆海 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-11-26 14:15
    導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。如果是長期失眠，就需要改善失眠癥狀，避免失眠，就應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。失眠這種事可大可小，一定要重視，可以選擇做一些食療幫助睡眠，也可以做一些放松身心的鍛煉之類的，先自行調(diào)節(jié)一下。