預(yù)防
腦腫瘤的有效途徑是調(diào)整體液酸堿平衡:
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,
戒煙限酒。
2、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽(yáng)光下
運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
3、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物。不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。
4、要有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力。