怎么預(yù)防痔瘡的發(fā)生？

男，32歲 2018-11-27 16:35

病情描述:

我老公因為便血檢查出得了痔瘡，怎么預(yù)防痔瘡的發(fā)生？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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姜金波主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-11-27 17:11

預(yù)防痔瘡首先要：不要吃過于油膩和辛辣的食品，吃些綠水的蔬菜和水果、如生菜、小白菜、青菜、香蕉、蘋果等，有助于軟化腸道內(nèi)的食物和排便。清晨起床喝一杯淡鹽水，盡量保證一天的飲水量在1.5升到2升。每天一次正常排便，盡量減少排便的時間過長。注意肛門衛(wèi)生，每天用開水浸泡內(nèi)褲后使用肥皂清洗。內(nèi)褲不要和其它衣物混合清洗。不要長時間保持一個姿勢不變，多走動，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體免疫力。

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