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治療失眠一般我的原則是不論是否進(jìn)行藥物治療，首先幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣，不同類(lèi)型的失眠有不同的治療原則，急性失眠應(yīng)早期藥物治療，亞急性失眠應(yīng)早期藥物治療聯(lián)合認(rèn)知行為治療，慢性失眠建議咨詢相關(guān)專(zhuān)家。