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輕度抑郁的重要特點是什么？
病情描述:
剛生完孩子，感覺心情很郁悶，看到小孩哭巨煩，是不是得抑郁癥了？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 杜志剛 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2018-12-01 13:24
    輕度抑郁（惡劣心境）的重要特點是存在“內(nèi)苦外樂”的癥狀。這類病人在舉止儀表、言談接觸，外表看來無異常表現(xiàn)，如不深入地做精神檢查和心理測定，忽視精神抑郁的實質(zhì)，甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。如果深入地做精神檢查和心理測定，可發(fā)現(xiàn)患者內(nèi)心有痛苦悲觀、多思多慮、自卑消極、無法自行排除的精力、體力、腦力的下降和嚴重頑固的失眠，多種軀體不適等征象。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2018-12-01 13:24
    抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀。抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。
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神經(jīng)官能癥有什么癥狀
神經(jīng)官能癥的癥狀復雜多樣，其特點是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時間性，用腦加重，休息后減輕。
神經(jīng)官能癥的病因有哪些
神經(jīng)官能癥的病因，首先有可能是壓力過大誘發(fā)的，比如長期工作又或者是壓力過大；其次是精神刺激誘發(fā)的，包括親人亡故以及重大經(jīng)濟損失；還有就是暗示和自我暗示；最后就是一些綜合因素，包括精神障礙以及甲狀腺功能衰退等等。
神經(jīng)官能癥頭暈怎么辦
神經(jīng)官能癥出現(xiàn)頭暈會比較常見，大多數(shù)都是由于壓力過大所產(chǎn)生的，那么當出現(xiàn)這種情況時第一要注意鍛煉，采取合適的治療方法。第二就是要注意鍛煉，在日常生活中要注意改善患者的心理變化，第三就是要注意緩解壓力。
怎樣治療社交恐懼癥
社交恐懼癥不太嚴重時，可以通過發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，直面自己的恐懼，緊張時深呼吸，提升自身素質(zhì)，積極參加聚會釋放自己等自我治療緩解癥狀；如果病情比較嚴重，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生為自己進行心理干預，緩解病情。
社交恐懼癥如何治療
一旦患上社交恐懼癥，可以根據(jù)病情選擇合適的心理療法進行治療，比較常用的就是自我暗示療法、催眠療法、強迫療法以及情景治療。除此之外，也可以選用合適的藥物來治療，藥物并不能消除恐懼的情緒，但是可以緩解因為恐懼所引發(fā)的不良反應。