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喝綠茶需要注意什么呢?
病情描述:
我媳婦買了好多綠茶回來，喝綠茶需要注意什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-26 16:41
    喝綠茶需要注意的事情是，飲燙茶，太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-26 16:41
    不是隨隨便便的綠茶就能夠幫你瘦身喔!每天必須攝取340ml以上的兒茶素才能有效促進(jìn)脂肪的燃燒。而購買市售的綠茶也一定要看清楚外包裝的標(biāo)示，才不會(huì)白白喝了一肚子茶水喔!
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