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體內(nèi)產(chǎn)生的代謝垃圾能夠及時(shí)順利的排出，是保證內(nèi)分泌水平正常的重要環(huán)節(jié)。二便是排泄排遺的重要通道，喝水是至關(guān)重要的，水少了，不利于通便，也不利于面部毒素的排出。二便通暢，機(jī)體內(nèi)的代謝廢物能及時(shí)排出，減少?gòu)U物堆積于毛孔，不給細(xì)菌滋生提供機(jī)會(huì)，就能阻止青春痘的發(fā)生了。