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抑郁癥患者應(yīng)該擁有什么心態(tài)才好
病情描述:
我患抑郁一年了，看心理醫(yī)生也沒(méi)有用，請(qǐng)問(wèn)抑郁癥患者應(yīng)該擁有什么心態(tài)才好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-11-24 14:03
    我們可以發(fā)現(xiàn)，抑郁癥病人大多是心地善良、道德感強(qiáng)、完美主義的人，太愛(ài)操心總為別人操心，最后卻是自己受傷最重。心態(tài)要改變，比較平和，追求簡(jiǎn)單快樂(lè)，做好自己的事，別人的事他求助了我才去幫不然不自己瞎操心，剩下的就是老天的事了，它想怎么安排我也管不了。
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神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，在治療上會(huì)有一些難度，平時(shí)有的食物可能會(huì)加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會(huì)讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
神經(jīng)官能癥都有哪些癥狀
神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是頭部不適，包括頭腦不清爽以及昏脹等等；其次就是睡眠障礙的存在，容易驚醒；再者就是神經(jīng)性嘔吐的發(fā)生，這種嘔吐不難受；再次就是神經(jīng)性厭食，危害性很大；最后就是神經(jīng)過(guò)敏以及精神疲勞。
神經(jīng)官能癥多久恢復(fù)期
神經(jīng)官能癥需要多長(zhǎng)時(shí)間才可以恢復(fù)，并不好說(shuō)。倘若病情比較輕微，那么一般通過(guò)自我調(diào)理，很快就可以恢復(fù)正常；倘若病情期間嚴(yán)重，那么就會(huì)需要經(jīng)過(guò)一段比較漫長(zhǎng)的時(shí)間才可以恢復(fù)正常，而且還容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況。
神經(jīng)官能癥能引起早搏嗎
神經(jīng)官能癥是屬于神經(jīng)方面的疾病，患者可能會(huì)感覺(jué)到心跳加快以及出現(xiàn)緊張的情緒，但是不會(huì)引起早搏，所以平時(shí)在生活中要注意觀察心理的變化，在適當(dāng)?shù)那闆r下可以服用一些藥物，了解心理的變化，同時(shí)也能夠緩解自己的情緒變化。
什么是社交恐懼癥
這是一種神經(jīng)癥，這些患者明明知道自己的這種恐懼是不合理的，但就是難以控制自己的恐懼，它是有特定的對(duì)象或者處境引起的。社交恐懼癥發(fā)作的時(shí)候會(huì)有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者會(huì)盡力的去回避引起自己恐懼的事物或者處境，或者帶著恐懼感去忍受。