夏季忌夜食生冷嗎？

女，24歲 2018-11-22 17:00

病情描述:

晚上經(jīng)常有出去宵夜，有時(shí)候會(huì)喝冰凍飲料，夏季忌夜食生冷嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-22 17:26

夏季是忌夜食生冷的。夏季人的消化功能較弱，過(guò)多吃生冷食物，近則立即誘發(fā)腸胃痙攣，引起腹痛、腹瀉，遠(yuǎn)則秋季生病“報(bào)復(fù)”。孫思邈在《攝養(yǎng)枕中方》中指出：“當(dāng)時(shí)不覺(jué)即病，入秋節(jié)變多諸暴下，皆由涉夏取冷太過(guò)，飲食不節(jié)故也。而或者以病至之日，便為得病之初，不知其所由來(lái)者漸矣?！蹦c胃受冷刺激過(guò)度，還可使膽道痙攣，導(dǎo)致膽囊炎、膽結(jié)石等疾病的發(fā)生和使心血管收縮，心臟負(fù)擔(dān)加重，對(duì)有心血管疾病的人也很不利。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-22 17:26

夏季晚上時(shí)間較短，上了年紀(jì)或者是體質(zhì)不好的人腹中經(jīng)常寒冷，不容易對(duì)白天飲食進(jìn)行消化。所以，在夏季不能食用生菜、瓜類(lèi)食物，尤其是晚間不能食用、肉類(lèi)、面食和生冷食物，不然會(huì)出現(xiàn)腹脹、上吐下瀉等并發(fā)癥。

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