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補(bǔ)血養(yǎng)顏可以吃櫻桃嗎？
病情描述:
我有點(diǎn)輕度地貧血，這幾天看電視廣告播放的養(yǎng)生堂天然維生素C，說里面含有針葉櫻桃什么的有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，吃櫻桃也能補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-18 16:55
    櫻桃的含鐵量特別高，是各種水果之首，可以用于女性補(bǔ)血，櫻桃有著很好的養(yǎng)顏美容功效，其中所蘊(yùn)含著豐富的維生素C和蛋白質(zhì)比一般的蘋果、梨等水果都要高很多，并且除了吃櫻桃之外，櫻桃汁涂抹在臉部可以減少皺紋的產(chǎn)生，令皮膚更加細(xì)膩光滑，所有說美容養(yǎng)顏的功效是極其強(qiáng)大的。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-11-18 16:55
    吃櫻桃抗貧血，有一定的補(bǔ)血功效。櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
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