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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
湯泡飯可以經(jīng)常吃嗎？
病情描述:
可能是小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣吧，小時(shí)候家里不富裕，經(jīng)常用湯底子泡飯就是一頓，那時(shí)候覺(jué)得還挺好吃。我現(xiàn)在依然喜歡這么吃，省事又方便。可以經(jīng)常這么吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-19 15:00
    常吃泡飯的人，消化功能會(huì)受到很大的影響。吃湯泡飯跟吃飯時(shí)喝湯是不一樣的，菜湯可以輸入水分，增進(jìn)食欲，并不影響食物的咀嚼過(guò)程，而湯泡飯的壞處就在於它減少了咀嚼這個(gè)環(huán)節(jié)。而在咀嚼的過(guò)程中會(huì)分泌一定的酶（也就是一部分消化液）去消化食物，用湯泡飯就會(huì)減少這。影響消化對(duì)胃不好，會(huì)引起便密等癥狀。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-19 15:00
    不可以經(jīng)常路。經(jīng)常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水(湯)，吃進(jìn)去的飯菜往往是囫圇吞棗，沒(méi)有經(jīng)過(guò)口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的負(fù)擔(dān)增加了許多，久而久之，則會(huì)引起消化不良，易患胃病。