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酸奶和紅糖同食有什么功效?
女,28歲
2018-11-18 15:32
病情描述:
我姐姐經(jīng)常喝酸奶時(shí)會(huì)加一些紅糖喝,酸奶和紅糖同食有什么功效?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-11-18 15:47
酸奶和紅糖一起吃可以
減肥
。一杯酸奶 + 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒,為了避免有
胃酸過(guò)多
的感覺(jué) 。紅糖有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì)對(duì)身體有任何的
副作用
。